睾丸炎的预防方法是什么呢

睾丸炎是近年来男性高发的一种疾病，对男性的打击很大，男性需要注意疾病的存在，关注其中的危害后果，合理的进行治疗，同时也要注意调理方法，合理的进行保健，有效的进行预防，那么，睾丸炎的预防方法是什么呢？

预防睾丸炎有哪些方法?

1、多吃水果和蔬菜，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

2、戒除不良嗜好，如烟酒等。

3、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。

4、注重平时的保养，男性们在平时要注意对睾丸的保养，如发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

5、少吃辛辣：少吃辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

6、预防生殖感染疾病，睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病。

7、养成良好的生活习惯，不宜劳累，并节制夜生活。

8、对于男性泌尿生殖系统疾病积极治疗。

得了睾丸炎会引起不育吗?

1、直接杀死精子。附睾被病原体感染后，有的病原体(如大肠杆菌)可直接对附睾管中的精子造成损害，抑制精子的活动度或使精子发生凝集，以降低其活动能力;有的病原体(如支原体、衣原体)吸附在精子表面，使其活动力降低甚至丧失。

2、堵截精子的行走通道。附睾炎如果是由淋球菌、结核杆菌、支原体、衣原体等病原体感染引起的，不仅会发生炎症反应而损害精子，而且极易引起附睾管腔的缩小或堵塞，导致附睾尾部与输精管连接处不完全性或完全性梗阻。这是一种难以逆转的附睾炎后遗症，精子被堵截在附睾管内出不去，只能慢慢困死或任由宰杀，从而造成梗阻性少精症或无精子症。

3、容易产生精子抗体。附睾炎还是导致男子体内形成抗精子抗体的重要原因。当附睾发生炎症时，身体的自卫系统就会立即行动，白细胞、淋巴细胞等免疫细胞和体液免疫物质进入发炎的附睾管内，对病原体产生清除反应，形成医学上所说的免疫反应，产生免疫细胞，同时免疫细胞对机体自身组织的识别能力明显下降，直接与精子表面或精浆中的抗原物质发生免疫反应，形成抗精子抗体。

专家温馨提示：为了避免这种疾病出现，男性应该注意自己的饮食要点，也要解除不良的生活习惯，平时多锻炼身体，注重平时的保养，少吃辛辣的食物，男性应该注意一些好的生活方式，要注意劳逸结合，这样才能更有利于远离疾病的威胁。